🇲🇰 Македонски 🇬🇧 English 🇷🇸 Srpski 🇭🇷 Hrvatski 🇸🇮 Slovenščina 🇦🇱 Shqip

Водич за поддршка на здравјето на женскиот репродуктивен систем

Едукативен водич со практични информации за традиционални билни производи, правилна подготовка, животни навики, исхрана и лековити растенија поврзани со женското репродуктивно здравје.

Истражете ја содржината Отворете го водичот

Грижата започнува со правилен пристап

Одржувањето на женското репродуктивно здравје е поврзано со здравите навики, хормоналната рамнотежа, правилната исхрана и редовната комуникација со гинеколог.

Традиционални билни производи

  • Феми Микс
  • Хепато Микс 3/1
  • Хепато Микс 4/1
  • Преспанска Горчица
  • Медовина

Секој производ има сопствен начин на подготовка и употреба. Следете ги упатствата на декларацијата и препораките од здравствен работник.

Правилна подготовка и употреба

Основни препораки

  1. Подгответе ги чајните комбинации според упатството.
  2. Почитувајте ја препорачаната количина вода.
  3. Оставете го чајот да отстои според препораките.
  4. Консумирајте го рамномерно во текот на денот.
  5. Обезбедете доволен внес на течности доколку лекарот не препорачал поинаку.

Животни навики и исхрана

  • Разновидна и избалансирана исхрана.
  • Редовна физичка активност.
  • Доволен внес на течности.
  • Квалитетен сон и одмор.
  • Намалување на секојдневниот стрес.
  • Одржување нормална телесна тежина.
  • Редовни гинеколошки прегледи.
  • Избегнување пушење и прекумерна употреба на алкохол.

Лековити растенија

  • Ајдучка трева
  • Коприва
  • Кантарион
  • Камилица
  • Нане
  • Глуварче
  • Цикорија
  • Силимарин
  • Подабец
  • Шипка
  • Магдонос
  • Смрека

Секое растение има свои карактеристики и традиционална примена. Пред употреба секогаш информирајте се и следете ги препораките за безбедна употреба.

Безбедна и одговорна употреба

Запомнете

  1. Редовно посетувајте гинеколог.
  2. Следете ја препорачаната терапија.
  3. Не комбинирајте производи без совет од стручно лице.
  4. При појава на нови симптоми побарајте лекарска помош.
  5. Билните производи претставуваат дополнителна, а не заменска поддршка.

Разгледајте го водичот

Прегледајте го целосното издание страница по страница.

1 од 12
100%
Се вчитува водичот...
Product Image

Комплет на производи за поддршка на женското здравје

1.500 ден.